Alexandra Andersen - Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

Alexandra Andersen - Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

24,70 €

Praxiserprobter Methodenband mit spielerischen Achtsamkeitsübungen , für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, Klasse 1–4 +++ 40 praktische Übungen , die Kindern helfen, entspannt und aufmerksam zu sein. Das kindgerechte Achtsamkeitstraining lässt sich einfach in den Unterricht integrieren. Ob zu Stundenbeginn, als Ritual vor Prüfungen oder in emotional fordernden...

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Produktbeschreibung

Praxiserprobter Methodenband mit spielerischen Achtsamkeitsübungen , für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, Klasse 1–4 +++ 40 praktische Übungen , die Kindern helfen, entspannt und aufmerksam zu sein. Das kindgerechte Achtsamkeitstraining lässt sich einfach in den Unterricht integrieren. Ob zu Stundenbeginn, als Ritual vor Prüfungen oder in emotional fordernden Momenten: Die Übungen trainieren Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit mit Kindern flexibel und situativ. Sie verhelfen Grundschulkindern zu mehr Gelassenheit , innerer Stärke und Konzentration . Gemeinsam kommen sie zur Ruhe, regenerieren – und sind schon bald wieder aufnahmebereit. Wer Resilienz bei Kindern fördern will, wird anschaulich angeleitet – die Wirkung jeder Übung wird genau erklärt. Ob Atem- oder Bewegungsübung, ob über die Sinne oder die Gefühlswahrnehmung: Das Training macht Spaß und hat doppelten Nutzen, denn: Achtsamkeitsübungen wirken sich positiv auf jedes einzelne Kind und die Klassendynamik aus. Zum „ Mental Health “-Unterrichtsmaterial gehören 40 Übungsanleitungen mit je einer Erinnerungshilfe für die Tafel oder Wand – auch als Download . Fazit: Resilienz entwickeln und stärken in der Grundschule? Mit diesen Achtsamkeitsübungen funktioniert’s.
Marke Verlag an der Ruhr
EAN 9783834667397
ISBN 978-3-8346-6739-7

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