Anita Reischl Helga Rogl - Ernährung - bewusst, aktuell, lebensnah II Grundlagen und Inhaltsstoffe

Anita Reischl Helga Rogl - Ernährung - bewusst, aktuell, lebensnah II Grundlagen und Inhaltsstoffe

13,00 €

Eine ausgewogene Ernährung, körperliche Bewegung und eine positive Lebenseinstellung tragen wesentlich dazu bei, dass wir uns wohlfühlen und gesund bleiben. Wir nehmen unsere Nahrung genau unter die Lupe, um die Funktion und Bedeutung der Nährstoffe für unseren Körper zu verstehen. Aber bedenken Sie: Keinesfalls besteht ein gesunder Lebensstil aus strengen...

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Produktbeschreibung

Eine ausgewogene Ernährung, körperliche Bewegung und eine positive Lebenseinstellung tragen wesentlich dazu bei, dass wir uns wohlfühlen und gesund bleiben. Wir nehmen unsere Nahrung genau unter die Lupe, um die Funktion und Bedeutung der Nährstoffe für unseren Körper zu verstehen. Aber bedenken Sie: Keinesfalls besteht ein gesunder Lebensstil aus strengen Vorschriften und Verboten. Sinnvolles Essen und Trinken ist abwechslungsreich, bereitet Freude und Genuss und macht Lust auf regionale und saisonale Produkte.
Marke Trauner
EAN 9783991132653
ISBN 978-3-99113-265-3
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