Ilya Obedkov - Pult' upravleniya trevogoy. Proverennyy metod dokazatelnoy psihologii. Ot psihoterapevta s opytom bolee 10 let

Ilya Obedkov - Pult' upravleniya trevogoy. Proverennyy metod dokazatelnoy psihologii. Ot psihoterapevta s opytom bolee 10 let

10,49 €

Eta kniga — putevoditel dlya teh, kto hochet izbavitsya ot trevozhnyh rasstroystv i nachat zhit polnoy zhiznyu. Avtor –opytnyy vrach-psihoterapevt, kandidat meditsinskih nauk, chlen Amerikanskoy assotsiatsii spetsialistov v oblasti zavisimostey. Bolee 10 let on pomogaet patsientam spravitsya s trevogoy, panicheskimi atakami i navyazchivymi myslyami. Stranitsa za stranitsey vy poymete, kak...

Direkt bei Thalia AT bestellen

Produktbeschreibung

Eta kniga — putevoditel dlya teh, kto hochet izbavitsya ot trevozhnyh rasstroystv i nachat zhit polnoy zhiznyu. Avtor –opytnyy vrach-psihoterapevt, kandidat meditsinskih nauk, chlen Amerikanskoy assotsiatsii spetsialistov v oblasti zavisimostey. Bolee 10 let on pomogaet patsientam spravitsya s trevogoy, panicheskimi atakami i navyazchivymi myslyami. Stranitsa za stranitsey vy poymete, kak rabotaet nashe myshlenie, nauchites raspoznavat i analizirovat trevozhnye mysli, vesti dnevnik i formirovat bolee ratsionalnye ubezhdeniya. V osnove knigi: • dokazatelnaya psihologiya; • unikalnyy opyt vracha-psihoterapevta, sertifitsirovannogo v SSHA; • uspeshnye istorii raboty s trevogoy i drugimi nevroticheskimi rasstroystvami; • tehniki i uprazhneniya, kotorye pomogut izmenit privychnye modeli povedeniya i sformirovat novye neyronnye svyazi, chtoby perestat popadatsya v kapkan trevogi. Kniga stanet vashim soyuznikom na puti k spokoystviyu i uverennosti i pozvolit posmotret na mir novym vzglyadom — svobodnogo ot strahov cheloveka. «Zhit' zhiznyu bez trevogi mozhno absolyutno v lyubom vozraste i s lyubym stazhem trevozhnogo rasstroystva» (Ilya Obedkov).
Marke Prime
EAN 9785171723125
...

12,09 €

Kirsten Boie - Wir Kinder aus...
...

9,59 €

Karl-Heinz Dingler - Die schönsten Vogelgesänge
...

6,49 €

Astrid Lindgren - Ferien auf Saltkrokan...
...

15,39 €

Horst Florian - 600 Griechisch-Vokabeln spielerisch...
...

26,99 €

Vera F. Birkenbihl Rainer Gerthner -...

Beratungskontakt

contact-lady

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Wir beraten Sie gerne!

Kategorien