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Täglich 10.000 Schritte zu gehen gilt als gutes Maß, um sich alltagsfit zu halten und das Wohlbefinden zu steigern. Der Kreislauf kommt in Fahrt, die Muskulatur wird trainiert und der Geist wach. Also: Runter von der Couch und rein in die Schuhe! Es gibt so viel zu entdecken – zu...
Direkt bei Thalia AT bestellenMarke | Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG |
EAN | 9783708808109 |
ISBN | 978-3-7088-0810-9 |