Isabella Hiemer - Trainingskonzept anhand des Fünf-Stufen-Modells. Planung, Durchführung und Übungen

Isabella Hiemer - Trainingskonzept anhand des Fünf-Stufen-Modells. Planung, Durchführung und Übungen

52,99 €

Abschlussarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Didaktik - Sport, Sportpädagogik, Note: 1, ( Academy of Sports ), Sprache: Deutsch, Abstract: Für einen frei gewählten Fitnesskunden wird ein Trainingskonzept für einen Zeitraum von sechs Monaten erstellt. Die Erstellung beinhaltet einen Krafttrainingsplan nach den Grundsätzen des Fünf-Stufen-Modells der Trainingssteuerung. Inhalte: Diagnose...

Direkt bei Thalia AT bestellen

Produktbeschreibung

Abschlussarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Didaktik - Sport, Sportpädagogik, Note: 1, ( Academy of Sports ), Sprache: Deutsch, Abstract: Für einen frei gewählten Fitnesskunden wird ein Trainingskonzept für einen Zeitraum von sechs Monaten erstellt. Die Erstellung beinhaltet einen Krafttrainingsplan nach den Grundsätzen des Fünf-Stufen-Modells der Trainingssteuerung. Inhalte: Diagnose (Anamnese, biometrische und motorische Tests), Zielsetzung (Unterteilung in Haupt-, Teil- und Feinziele), Trainingsplanung (Makro-, Meso- und Mikrozyklen - alle Trainingspläne als Mesozyklen), Übungsauswahl, Trainingsdurchführung (Übungskatalog), Analyse/Evaluation
Marke GRIN
EAN 9783389127865
ISBN 978-3-389-12786-5
...

8,99 €

Tessie Sangha - Time-travelling Toaster
...

8,99 €

Jenny Moore - Alien Search Squad
...

42,50 €

Hermann Speth Alfons Kaier Mathias Bertsch...
...

38,50 €

Reiner Siekerkötter Thomas Fehn - Wirtschaft-...
...

18,00 €

Simone Abelmann - Doodle Diary

Beratungskontakt

contact-lady

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Wir beraten Sie gerne!

Kategorien