Konrad Reschke & Harry Schröder - Optimistisch den Stress meistern – Beiheft

Konrad Reschke & Harry Schröder - Optimistisch den Stress meistern – Beiheft

8,20 €

Kurz und kompakt enthält dieses Beiheft das Material des Manuals zur Stressbewältigung 'Optimistisch den Stress meistern – Ein Programm für Gesundheitsförderung, Therapie und Rehabilitation' von Konrad Reschke und Harry Schröder. Drei separate Angebote können mit Klienten damit durchgeführt werden: – ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen), – einen Stress-Check-up (für...

Direkt bei Thalia AT bestellen

Produktbeschreibung

Kurz und kompakt enthält dieses Beiheft das Material des Manuals zur Stressbewältigung 'Optimistisch den Stress meistern – Ein Programm für Gesundheitsförderung, Therapie und Rehabilitation' von Konrad Reschke und Harry Schröder. Drei separate Angebote können mit Klienten damit durchgeführt werden: – ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen), – einen Stress-Check-up (für Kleingruppen, drei Sitzungen) und – eine persönliche Stressberatung (eine Sitzung). Das Material ist durch grundlagenwissenschaftliche Stress-Forschung begründet und evaluiert. Es beruht auf neueren Ansätzen zur Stressbewältigung (wie Identitätsarbeit, Ressourcenaktivierung, Zukunftsorientierung und Emotionsregulation). Das manualisierte, adaptiv-individualisierbare Stressbewältigungsprogramm hat sich seit Jahren im Praxiseinsatz sehr gut bewährt. Die dabei verwendete Entspannungstechnik ist die achtsamkeitsbasierte Benson-Relaxation-Response-Technik.
Marke Dgvt-Verlag
EAN 9783871593208
ISBN 978-3-87159-320-8
...

15,90 €

Lorenz Steinke - Bedienungsanleitung für den...
...

152,95 €

Alexandra Nicole Lenz - Vom ›kriegen‹...
...

59,70 €

Franziska Sick - Stadtraum, Stadtlandschaft, Karte
...

15,90 €

Gerhard Mursinsky - Warum ich nicht...
...

24,00 €

Carrie Brownstein - Modern Girl

Beratungskontakt

contact-lady

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Wir beraten Sie gerne!

Kategorien