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Den eigenen Geist meistern Meditieren - wie geht das? Matthieu Ricard wurden immer wieder dieselben Fragen gestellt. Nun erklärt er Schritt für Schritt die Grundlagen: Weshalb meditieren wir? Über was meditieren wir und wie machen wir das? Mit jahrtausendealten Übungen aus buddhistischen Quellen zeigt Ricard, wie Meditation jedem helfen kann,...
Direkt bei Thalia AT bestellenMarke | Langen-Müller |
EAN | 9783784442341 |
ISBN | 978-3-7844-4234-1 |