Melanie Seidel - Das Wut Buch
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Du suchst kreative Wege deinen Frust und Ärger los zu werden? Oder einfach nur Möglichkeiten dich abzulenken? Dann ist dieses Buch genau das richtige für dich! In diesem Buch findest du 50 Aufgaben, die dir helfen sollen, deinen Streß los zu werden. Von zerstörerisch bis kreativ ist alles dabei. Am...
Direkt bei Thalia AT bestellenProduktbeschreibung
Du suchst kreative Wege deinen Frust und Ärger los zu werden? Oder einfach nur Möglichkeiten dich abzulenken? Dann ist dieses Buch genau das richtige für dich! In diesem Buch findest du 50 Aufgaben, die dir helfen sollen, deinen Streß los zu werden. Von zerstörerisch bis kreativ ist alles dabei. Am Ende des Buches sind noch ein paar extra Seiten um noch mehr Frust los zu werden.
| Marke | Epubli |
| EAN | 9783754966211 |
| ISBN | 978-3-7549-6621-1 |
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- Toilettenpapier, trocken (traditionell)
- Kleiderbügel
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- Hängeregistraturschränke Stahl
- Schubladenschränke Stahl
- Schlüsselkästen
- Sonstiges EDV-Zubehör (Mouse-Pads...)
- Datenträgeraufbewahrung (Disk.boxen...)
- Spezialbeschichtetes-/Fotopapier Inkjet
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- Formularbücher A-Z Kohlepapier
- Formularbücher A-Z Selbstdurchschreibend
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- Formularbücher A-Z einfach
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- Zubehör Diktier- u. Wiedergabegeräte
- Scheren, Cutter u. Briefbesteck
- Sonstige Küchenhelfer u. -werkzeuge
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- Einweg-Gläser, -Becher, -Tassen
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- Pappordner Marken
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- Moderationsmarker (Flipchart- u. Boardmarker)
- Ordnungsmappen, Fächermappen
- Universalmarker (inkl. OHP)
- Heftmechaniken, Heftstreifen, Abheftsch.
- Terminplaner
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- Zubehör Schlüsselkästen
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- Schiebetürenschränke Stahl
- Dokumentenkassetten
- Heftklammern
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- Markierungspunkte
- Gutscheine u. Karten
- Briefumschläge gummiert
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- Briefumschläge Design u. Farbe
- Hebelschneidemaschinen
- Heftgeräte, Heftzangen, Enthefter
- Spezialmarker (Lackmarker, Dekomarker...)
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- Visitenkarten-Bücher, -Mappen, -Sammler
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- Laminierfolien 100 micron
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- Diktiersysteme analog
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- Sonst. Taschen (Kultur-, Hand-, Kühlt.)
- Universaletiketten wiederablösbar
- Universalpapier A3 weiß
- Kabel für Fernseher
- Haftnotizen Z-Notes
- Doppelseitige klebende Pads und Bänder
- Mülleimer
- Spendegeräte im Versand
- Verbandsschränke
- Papierhandtücher
- Belegfächer, Organizer, Schubkästen
- Inkjetpapier A4 weiß über 80g
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- Tafel-Flipchart
- Schubladenboxen
- Zubehör Putz- u. Reinigungsgeräte
- Wanduhren
- Küchentücher/Küchenrollen
- Ringbücher, Präsentationsringbücher
- Visitenkarten-Boxen
- Haftmarker Film einfach
- Stative
- Briefwaagen
- Spezialbeschichtetes- /Fotopapier Laser
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- Notizzettelblöcke und -Spender
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- Faltkartons standard
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- Kunststoffhefter f. gelochtes Schriftgut
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- Lineale, Geodreiecke
- Stehsammler
- Versandtaschen mit Falte
- Spezial-Hängeregistraturen
- Memotafeln magnetisch (Weißwand...)
- Sonstige Registraturartikel (Lochverst.)
- Haftmarker Film Sonderausführungen
- Halter (Handtuch-, Fön-, Toilettenp.h.)
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- Pappordner Eigenmarken
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- Standardstempel
- Zubehör Stempel
- Fußstützen
- Zubehör Beschriftungsgeräte
- Zubehör Preisauszeichnung
- Geldkassetten
- Visitenkarten-Spender
- Toner Original
- Briefblöcke A4
- Collegblöcke A4
- Toner Eigenmarke
- Tinte Eigenmarke
- Universalpapier A4 weiß über 80g
- Universalpapier A4 weiß unter 80g
- Universalpapier A4 weiß 80g
- Zubehör (z.B. Einzel- und Ersatzteile)
- Kleiderspinde
- Zählbretter
- Endlospapier farbig
- OHP-Folien Inkjet
- Kopierfolien
- Pappordner vollfarbig (auch gestaltet)
- Schreib-, Konferenzmappen aus Leder
- Datenträger optisch
- Aschenbecher
- Flügeltürenschränke Stahl
- Tabletts
- Papierkörbe
- Wasserzeichenpapiere
- Telefon-Ringbücher
- Schreibunterlagen, Schreibtischsets
- Haftmarker Papier einfach
- Haftnotizen mit extra starker Klebekraft
- Haftnotizwürfel
- Haftnotizen gelb
- Sonstige Haftnotizen
- Zubehör Festnetztelefone
- Zubehör Etikettendrucker
- Sonstige Kleinmöbel
- Rollcontainer
- Tinte Original
- Polsterversandtaschen (alle Materialien)
- Preisauszeichnungsetiketten
- Zubehör Aktenvernichter (Abfalls., Öl)
- Frankieretiketten
- Schul-/Wissenschaftsrechner
- Aktentaschen u. -mappen etc. aus Leder
- Aktentaschen u. -mappen aus sonst. M.
- Wandgarderoben
- Akten- u. Pilotenkoffer aus Leder
- Sonstiges Eventmaterial
- Dokumententaschen u. Etikettenschutzfilm
- Zubehör Thermobindegeräte
- Türstopper, Schutzfilze, Zugluftstop etc.
- Nicht druckende Tischrechner
- Drehstühle
- Hubwagen
- Zubehör Rechner
- Büroregale
- Haftmarker Papier Sonderausführungen
- Karteischränke Stahl
- Tintenlöscher
- Vitrinen
- Müllsäcke
- Laminierfolien 125 micron
- Laminierfolien 75 micron
- Zubehör Drahtkammbindung
- Zubehör Kunststoffbindung
- Deckfolien u. Rückwände
- Schaukästen
- Sonstige Hygieneartikel
- Kartonversandtaschen
- Verbandkästen & Erste-Hilfe Sets
- Tinte Kompatibel
- Sonstige Formularbücher
- Briefumschläge haftklebend
- Zubehör Buchbindegeräte
- Wiedergabegeräte
- Leitern
- Laminierfolien 80 micron
- Tischleuchten
- Rollenschneidemaschinen
- Zubehör Schneidemaschinen
- Moderationswände
- Besucherstühle
- Akten- u. Pilotenkoffer aus sonstigem M.
- Buchbindegeräte
- Sonstige Zuschnitte (CD-/ DVD-Einleger)
- Trennwände
- Vielzweckklemmen
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- Aktenvernichter-Streifenschnitt
- Aktenvernichter-Partikelschnitt
- Schiebetürenschränke Holz, Kunststoff
- Tresore
- Collegblöcke A5
- Notiz- u. Spiralblöcke (Kleinformate)
- Toner Kompatibel
- Versandtaschen standard haftklebend
- Versandtaschen reißfest (Tyvek o.ä.)
- Versandtaschen mit Kartonrückwand
- USB-Sticks
- Taschenrechner
- Taschenlampen/-leuchten
- Unterschriftenmappe
- Gartentische
- Transportwagen
- Haftnotizen recycling
- Preisauszeichnungsgeräte
- Laminierfolien 250 micron
- Laminierfolien 175 micron
- Handtuchspender
- Toilettenpapierspender
- Briefblöcke A5
- Staubsaugerbeutel
- sonstige Accessoires (Freizeit)
- Laminiergeräte
- Matrix Kompatibel
- Sonstige Universaletiketten
- Kanzleipapier
- Servietten
- Eintrittsbänder
- Notebooktaschen u. -koffer
- Absperrung/Leitsysteme
- Hinweisschild/Aufkleber
- Laserpapier A4 weiß über 80g
- Laserpapier A3 weiß
- Plantafeln (Jahresplaner, Projektplaner)
- Zubehör Drucker (Ohne Papier u. Ti/To)
- Zubehör Kabel
- Speicherkarten
- Sonstige Dekorationsartikel
- Kerzen
- Sonstige Versandtaschen (Freistempler...)
- Paketwaagen
- Thermo Kompatibel
- Schulhefte, Löschpapier
- Putztücher, Schwämme u. Bürsten
- Zubehör zur Kaffee- u. Teezubereitung
- Millimeterpapier
- Servierwagen
- Sonstige Geschenkverpackungen
- Umschläge, Schoner
- Verpackungsbeutel
- Stationäre Scanner (auch Tunnelscanner)
- Geldprüfgeräte
- Sonstige Kleinteile (Elastikpuffer...)
- Arbeitshandschuhe
- Kommunikations/Netzwerke u. Komponenten
- Versandtaschen standard gummiert
- Versandtaschen standard selbstklebend
- Einweg-Geschirr
- EDV- Eingabegeräte (Tastatur, Mouse...)
- Büroklammern, Aktenklammern
- Musterbeutelklammern
- Nadeln, Reißnägel, Pinnwandstifte
- Lautsprecher (als Multimediakomponenten)
- Tachographen-Aufzeichnung u. -Zubehör
- EDV-Peripherie
- Spezialhefte (Zeichen, Noten, Steno...)
- Etikettendrucker
- Zahnstocher, Rührstäbe
- Zeichen- / Malblöcke
- Krankenliegen-/transport
- Sonstige Erste-Hilfe
- Buchkalender
- Haftnotizen farbig
- Schablonen
- Universalpapier A4 recycling
- Ringbucheinlagen
- Festplatten
- Thermobindegeräte
- Winterdienst
- Steckdosenleisten
- Beschriftungsgeräte Bänder
- Kopfhörer portable
- Zubehör Beamer/Projektion
- Diktiersysteme digital
- Schreibtische
- Zubehör Fotokameras
- Sammeltaschen (Klett-, Druck- u. Reißv.)
- Kunststoff-Bindegeräte
- Thermo Eigenmarke
- Druckende Tischrechner
- Visitenkarten-Rotationskarteien
- Geschirrtücher
- Stempeluhren u. Zubehör
- Computertische
- Tageslichtprojektoren
- Sonstige Putz- u. Reinigungsgeräte
- Beschriftungsgeräte
- Ladegeräte
- Geschenkkartons,-tüten und -beutel
- Zubehör Kassen
- Geldzählmaschinen
- Sonstige Elektronische Einrichtung u. V.
- Zubehör KFZ-Navigationssysteme
- Zubehör Laminiergeäte (Lochzange...)
- Zubehör Geräte zur Datenverarbeitung
- WC-Garnitur
- Isolierkannen, -becher u. Flaschenkühler
- Drahtkamm-Bindegeräte
- Pinntafeln (Stoff, Kork...)
- Sackkarren
- Sonstiges Geschirr, Gläser, Besteck
- Werkbänke
- Wandhalterungen für Fernseher
- Brief-, Paketkästen, Zeitungsrollen
- Mikrowellen
- Zubehör Reinigungsgeräte
- Mobiltelefone
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- Arbeitskittel
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- Wandkalender
- Schnurgebundene Telefone
- Staubsauger
- Geldbörsen, Schlüsselanhänger
- Geschenkbänder, -schleifen u. -anhänger
- Zubehör Transportgeräte u. Leitern
- Stapelschneidemaschinen
- Transparentpapier
- Sonstige Briefblöcke
- Zubehör Elektrowerkzeuge
- Farbpapier A4
- Farbpapier A3
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- Aktenvernichter-Stapelvernichtung
- Laufwerke (z.B. Floppydisk, Harddisk...)
- Werkstattschränke
- Sonstiges Farbpapier
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- Pinsel, Farbwalzen, Baueimer
- Spannwerkzeuge (Schraubzwingen, -stock)
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- Zählwaagen
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- Zubehör Camcorder
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- Drucker Tinte
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- Thermodrucker, Thermotransferdrucker
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