Natalia Kerre - Eto ne ustalost! Kak raspoznat stress i nauchitsya vosstanavlivatsya

Natalia Kerre - Eto ne ustalost! Kak raspoznat stress i nauchitsya vosstanavlivatsya

9,99 €

Stress nastigaet nas povsyudu: v lentah novostey, na rabote, v otpuske, v otnosheniyah, v obschenii s blizkimi i dazhe v odinochestve. Kak vovremya raspoznat ego i chto delat, chtoby ne dat emu razrushit sebya? Avtor knigi, opytnyy semeynyy konsultant, psiholog i spetsialist po preodoleniyu zavisimostey, utverzhdaet: vyyti iz stressa bez...

Direkt bei Thalia AT bestellen

Produktbeschreibung

Stress nastigaet nas povsyudu: v lentah novostey, na rabote, v otpuske, v otnosheniyah, v obschenii s blizkimi i dazhe v odinochestve. Kak vovremya raspoznat ego i chto delat, chtoby ne dat emu razrushit sebya? Avtor knigi, opytnyy semeynyy konsultant, psiholog i spetsialist po preodoleniyu zavisimostey, utverzhdaet: vyyti iz stressa bez poter mozhno. Vazhny posledovatelnost i kompleksnyy podhod. Mnogoletniy opyt Natali Kerre, neravnodushnogo spetsialista, mnogo let rabotayuschego so vzroslymi, podrostkami i detmi s osobennostyami, transformirovan v knige v deystvennye sovety o poshagovom preodolenii stressa. Vy poluchite ponyatnuyu klassifikatsiyu mnogochislennyh vidov stressa, uznaete o tom, kak imenno nash organizm reagiruet na nih, nauchites ne dopuskat oshibok, privodyaschih k retsidivam i usugubleniyu situatsii, uznaete otvety na samye ostrye i volnuyuschie voprosy, kasayuschiesya prozhivaniya slozhnyh momentov i vyhoda iz nih. Blagodarya chetkim obyasneniyam, osnovannym na nauchnyh metodah, i ponyatnym prakticheskim primeram eta audiokniga stanet nezamenimym resursom pomoschi dlya vseh, kto stremitsya vzyat stress pod kontrol i zhit bolee zdorovoy i polnotsennoy zhiznyu.
Marke Alpina Publisher
EAN 9785961499735
...

12,09 €

Kirsten Boie - Wir Kinder aus...
...

9,59 €

Karl-Heinz Dingler - Die schönsten Vogelgesänge
...

6,49 €

Astrid Lindgren - Ferien auf Saltkrokan...
...

15,39 €

Horst Florian - 600 Griechisch-Vokabeln spielerisch...
...

26,99 €

Vera F. Birkenbihl Rainer Gerthner -...

Beratungskontakt

contact-lady

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Wir beraten Sie gerne!

Kategorien