Nikita Baturin - Kak priruchit trevogu i vernut kontrol nad zhiznyu. Metod, kotoryy rabotaet

Nikita Baturin - Kak priruchit trevogu i vernut kontrol nad zhiznyu. Metod, kotoryy rabotaet

10,49 €

Vy tochno spravites! So vsem etim spravites. Trevozhnost, panika i stress, negativnye emotsii i reaktsii, zalozhnikom kotoryh vy stali, absolyutno tochno — preodolimy! Psiholog-gipnolog Nikita Baturin rasskazhet vam o faktorah razvitiya trevozhnosti, o tom, chem normalnaya trevozhnost otlichaetsya ot patologicheskoy i kak upravlyat svoimi emotsiyami. Vy poluchite maksimalno poleznye uprazhneniya...

Direkt bei Thalia AT bestellen

Produktbeschreibung

Vy tochno spravites! So vsem etim spravites. Trevozhnost, panika i stress, negativnye emotsii i reaktsii, zalozhnikom kotoryh vy stali, absolyutno tochno — preodolimy! Psiholog-gipnolog Nikita Baturin rasskazhet vam o faktorah razvitiya trevozhnosti, o tom, chem normalnaya trevozhnost otlichaetsya ot patologicheskoy i kak upravlyat svoimi emotsiyami. Vy poluchite maksimalno poleznye uprazhneniya iz kognitivno-povedencheskoy terapii, tehniki relaksatsii i samopoznaniya, pozitivnye affirmatsii i mindfulness-praktiki, blagodarya kotorym smozhete izbavitsya ot straha i stressa i obresti dushevnoe ravnovesie zdes i seychas. Eta kniga dlya vas, esli vy hotite: · vzyat pod kontrol emotsii i mysli; · razorvat krug trevozhnosti; · prorabotat svoi strahi i negativnye ustanovki; · obresti spokoystvie i uverennost v sebe. Vse, chto s vami proishodit, — lish reaktsii vashego tela, no vy silnee etogo i smozhete obresti ravnovesie!
Marke Prime
EAN 9785171744434
...

12,09 €

Kirsten Boie - Wir Kinder aus...
...

9,59 €

Karl-Heinz Dingler - Die schönsten Vogelgesänge
...

6,49 €

Astrid Lindgren - Ferien auf Saltkrokan...
...

15,39 €

Horst Florian - 600 Griechisch-Vokabeln spielerisch...
...

26,99 €

Vera F. Birkenbihl Rainer Gerthner -...

Beratungskontakt

contact-lady

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Wir beraten Sie gerne!

Kategorien