Nikita Baturin - Kak priruchit trevogu i vernut kontrol nad zhiznyu. Metod, kotoryy rabotaet

Nikita Baturin - Kak priruchit trevogu i vernut kontrol nad zhiznyu. Metod, kotoryy rabotaet

10,49 €

Vy tochno spravites! So vsem etim spravites. Trevozhnost, panika i stress, negativnye emotsii i reaktsii, zalozhnikom kotoryh vy stali, absolyutno tochno — preodolimy! Psiholog-gipnolog Nikita Baturin rasskazhet vam o faktorah razvitiya trevozhnosti, o tom, chem normalnaya trevozhnost otlichaetsya ot patologicheskoy i kak upravlyat svoimi emotsiyami. Vy poluchite maksimalno poleznye uprazhneniya...

Direkt bei Thalia AT bestellen

Produktbeschreibung

Vy tochno spravites! So vsem etim spravites. Trevozhnost, panika i stress, negativnye emotsii i reaktsii, zalozhnikom kotoryh vy stali, absolyutno tochno — preodolimy! Psiholog-gipnolog Nikita Baturin rasskazhet vam o faktorah razvitiya trevozhnosti, o tom, chem normalnaya trevozhnost otlichaetsya ot patologicheskoy i kak upravlyat svoimi emotsiyami. Vy poluchite maksimalno poleznye uprazhneniya iz kognitivno-povedencheskoy terapii, tehniki relaksatsii i samopoznaniya, pozitivnye affirmatsii i mindfulness-praktiki, blagodarya kotorym smozhete izbavitsya ot straha i stressa i obresti dushevnoe ravnovesie zdes i seychas. Eta kniga dlya vas, esli vy hotite: · vzyat pod kontrol emotsii i mysli; · razorvat krug trevozhnosti; · prorabotat svoi strahi i negativnye ustanovki; · obresti spokoystvie i uverennost v sebe. Vse, chto s vami proishodit, — lish reaktsii vashego tela, no vy silnee etogo i smozhete obresti ravnovesie!
Marke Prime
EAN 9785171744434
ISBN 978-5-17-174443-4
...

10,29 €

Tommy Jaud - Hummeldumm
...

13,19 €

Robert Louis Stevenson - Die Schatzinsel
...

57,99 €

UFO - UFO LIVE, 1 Schallplatte...
...

11,99 €

Eliza Filby - Inheritocracy
...

29,90 €

Steffen Ritter - Verkaufen kann von...

Beratungskontakt

contact-lady

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Wir beraten Sie gerne!

Kategorien