Richard Dixey - Drei Minuten am Tag

Richard Dixey - Drei Minuten am Tag

13,95 €

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen - und über sich selbst! Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin...

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Produktbeschreibung

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen - und über sich selbst! Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!
Marke Argon Verlag
EAN 9783732475551
ISBN 978-3-7324-7555-1
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