Sylvia Harke - Hochsensibilität: leben. Mit geführten Meditationen zur eigenen Mitte finden ¦ Doppel-CD ¦ Übungen für mehr Energie, Achtsamkeit & Zufriedenheit ¦

Sylvia Harke - Hochsensibilität: leben. Mit geführten Meditationen zur eigenen Mitte finden ¦ Doppel-CD ¦ Übungen für mehr Energie, Achtsamkeit & Zufriedenheit ¦

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Hochsensible Menschen erleben aufgrund ihrer Empfindsamkeit die Welt anders und sehen sich im Alltag vor besondere Herausforderungen gestellt. Die Dipl.-Psychologin Sylvia Harke und Autorin des ersten deutschsprachigen Selbsthilfebuch für HSP hat nun erstmals speziell geführte Meditationen entwickelt, um hochsensible Menschen gezielt im Alltag zu unterstützen. Sehr einfühlsame Übungen, die die...

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Produktbeschreibung

Hochsensible Menschen erleben aufgrund ihrer Empfindsamkeit die Welt anders und sehen sich im Alltag vor besondere Herausforderungen gestellt. Die Dipl.-Psychologin Sylvia Harke und Autorin des ersten deutschsprachigen Selbsthilfebuch für HSP hat nun erstmals speziell geführte Meditationen entwickelt, um hochsensible Menschen gezielt im Alltag zu unterstützen. Sehr einfühlsame Übungen, die die Fähigkeit fördern, sich effektiv abzugrenzen, seine innere Mitte zu finden und sich bewusst zu „erden“. Großartige Hilfestellungen, den Lebensalltag mit Selbstsicherheit und Gelassenheit zu begegnen, sich bewusst zu schützen und immer wieder innere Ruhe zu finden.
Marke Via Nova
EAN 9783866163485
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